毎朝の弾みのために、自宅で簡単に手作り スムージーの作り方はいかがですか？ 生の 果物や 野菜を組み合わせることで、栄養満点の 一杯の 絶品 飲み物 が 完成します。例えば、香蕉、イチゴ、葉物、そして 乳液 や ヨーグルト を混ぜるだけで、手軽に 完成